Vzdělávací program postavený na porozumění, nikoli na sebeobviňování
Odkládání rozhodnutí je přirozená psychologická reakce. Mozek se vyhýbá nepříjemnému. Finanční rozhodnutí jsou nepříjemná z mnoha důvodů, a to i tehdy, když víme, že jsou pro nás výhodná.
Sebekritika tuto situaci nezlepší. Naopak přidává k původnímu problému další vrstvu nepříjemného, čímž celý cyklus prohlubuje. Náš přístup začíná přijetím tohoto faktu.
Pochopení mechanismu je prvním krokem. Ne příslib rychlé změny, ale skutečné porozumění tomu, co se v nás děje.
Přistupujeme k vlastnímu chování s otázkou "proč se to děje?" místo "proč to zase dělám?". Tento posun je jednoduchý a přitom zásadní pro to, jak celá práce probíhá.
Psychologické poznatky fungují nejlépe, když jsou ukotveny v konkrétní situaci. Proto každý teoretický vstup přichází s příklady a s prostorem pro vlastní zkušenost účastníků.
Sdílení zkušeností ve skupině přináší perspektivu, kterou sami jen těžko získáme. Zjistit, že ostatní procházejí podobnými situacemi, má svůj vlastní normalizující efekt.
Praktické úkoly jsou záměrně malé. Nejde o přetvoření návyků přes noc, ale o postupné budování zkušenosti s tím, že rozhodnutí lze udělat a svět se nezboří.
Je důležité říct, co tento program neposkytuje. Série webinářů je vzdělávací program, nikoli terapie, koučink ani individuální finanční poradenství.
Neposkytujeme personalizovaná doporučení pro konkrétní finanční rozhodnutí. Nesuplujeme práci psychologa nebo psychoterapeuta. Pokud se potýkáte se závažnými obtížemi v oblasti duševního zdraví nebo financí, je individuální odborná péče vhodnou cestou.
V rámci série pracujeme se vzorci myšlení a chování na obecné úrovni, která je dostupná vzdělávacímu formátu.
Naše sídlo je v Ústí nad Labem.
Žukovova 546/15, 400 03 Ústí nad Labem-Střekov